DIY 办公室零食 吃货们的补脑神器

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整天待在办公室难免郁闷,课间来点小吃零食,既补充能量,又心情大好,连怪兽上司也变和善了!什么?都是巧克力、鱼蛋、饼干?上班族未必只能吃苦逼的外卖,有没有想过 DIY 办公室零食或点心,跟伙伴们分享?Chokstick 找来各大美食博主教你几招!


吐司的可能性

你只知道用花生酱或果酱涂抹吐司?其实三明治可以有很多种可能性。将小黄瓜、西瓜、凤梨等健康有营养的水果,配上高热量的椰子干,夹成三明治,会是你意想不到的美味;或者,你可以学 Alice Medrich 那样,用浓浓的巧克力酱做烤吐司,酥脆的外表和香甜到漏油的巧克力酱,足以让你能量满满的继续工作!( Alice Medrich 的烤巧克力三明治

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苹果的新玩法

整个苹果啃下去当然是很爽,但偶尔也可以玩玩新花样,将苹果切片,与黑巧克力混合,连着吐司面包一起吃,还可以切块跟同事们分享,那样的甜度绝对 “补脑”!不喜欢黑巧克力,可以换成酸奶或者花生酱试试。(美食博主们对办公室小食的讨论

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自制牛肉干

这款 DIY 小吃十分经典而且适合作为办公室零食,因此风靡各大美食网站,连视频手把手教你做微波炉风干小牛肉的都有,我们不妨看看博主 Savorthis 的新方法,把调味料用搅拌机打成酱来腌牛肉块,还嫌芝麻不够碎,认为研磨一下更香。每次做的份量可以多些,带回办公室可是抢手货,因为有嚼劲的牛肉干在下午茶时间特别对味!(Savorthis 的自制牛肉干

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Home Make “切糕”

“切糕” 其实是营养均衡又有果腹感的完美零食,是许多追求健康饮食的朋友的至爱,你也可以在家免烘培自制这种零食,燕麦、果干、去核红枣、腰果核桃或开心果…尽力挑选符合自己口味的放进去吧!(Jennifer Farley 的自制切糕

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钢铁玛利

钢铁玛利 微信: MaryMetal

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